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petite garde (VTT)

40% DE ROUTE,UN CHEMIN DIFFICILE EN FIN DE PARCOURS AVEC DU BOIS EST DES CAILLOUX
FAIRE TRÈS ATTENTION
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19km
+271m/-172m
01:45

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Length and number of waypoints

18.61 km
626 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
271 m
173 m
153 m
1 m
110 m

Date et durée

14 septembre 2020
08:29
14 septembre 2020
10:19
01h50m14s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

46.4 km/h
au km 9.4

651 m/h
0h20m18s

-674 m/h
0h11m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
1h50m14s

442 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:51:4550 - 99 w00:23:22100 - 149 w00:26:56150 - 199 w00:06:19200 - 249 w00:00:21250 - 299 w00:00:20+ 350 w00:00:55

Puissances max fournies

250w500w750w1000w1250ww30s1418 watts1m1087 watts2m671 watts5m354 watts10m240 watts20m171 watts40m121 watts1h114 watts

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568422 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Beaumontel · Les plus belles randonnées autour de Beaumontel
https://www.visugpx.com/AZCrC59khE
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Bernay (1813E) Beaumont-Le-Roger (1913O)