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vtt circuit n°5 club vsm gr 4 (VTT)

circuit agréable en forêt un peu vaseux en cette saison,pas de pluie ni soleil
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18km
+117m/-112m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.89 km
1352 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
117 m
112 m
53 m
8 m
28 m

Date et durée

09 mars 2019
15:59
09 mars 2019
18:14
02h14m51s
2h08m50s
00h06m01s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

22 km/h
au km 16.7

288 m/h
0h08m00s

-455 m/h
0h07m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

35 Watts
2h08m50s

260 Cal
121 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:37:1450 - 99 w00:29:22100 - 149 w00:08:06

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s151 watts1m135 watts2m122 watts5m90 watts10m84 watts20m53 watts40m44 watts1h40 watts

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Itinéraires VTT autour de Bonnoeuvre · Les plus belles randonnées autour de Bonnoeuvre
https://www.visugpx.com/AYwRxNxupn
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