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transterritoire circuit 20km et debut du 45 kmVTT

Circuit de la transterritoire des 20km en famille puis retour par le circuit du 45 jusqu à la maison
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35 km
+364 m/-301 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.15 km
2060 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
364 m
302 m
451 m
351 m
381 m

Date et durée

30 septembre 2018
10:05
30 septembre 2018
13:21
03:16:06
02:59:23
00:16:43

Vitesse et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

37.2 km/h
au km 29.8

533 m/h
0h26m54s

-674 m/h
0h17m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
2h59m23s

665 Cal
222 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:44:2250 - 99 w00:50:28100 - 149 w00:21:02150 - 199 w00:11:56200 - 249 w00:07:24250 - 299 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s257 watts1m246 watts2m231 watts5m182 watts10m160 watts20m133 watts40m122 watts1h98 watts

Plus

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8612729 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cravanche · Les plus belles randonnées autour de Cravanche
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3520ET - Ballon d'Alsace / Kruth / Giromagny (Club Vosgien) 3621OT - Belfort / Montbeliard / Hericourt / Aire Urbaine 2000 (Club Vosgien)