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Aigle 4 le 14.09.2016

OC GIF VTT - 14/09/2016 - Les retraités - St - Aubin - Val d'Albian - Vauhallan - Moulon (VTT)

31km
+238m/-239m
02:30
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OC GIF VTT - 14/09/2016 - Les retraités - St - Aubin - Val d'Albian - Vauhallan - Moulon

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Longueur et nombre de points

30.93 km
960 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
237 m
239 m
161 m
64 m
130 m

Date et durée

14 septembre 2016
09:11
14 septembre 2016
12:19
03h08m02s
2h31m39s
00h36m23s

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

29.4 km/h
au km 13.8

451 m/h
0h16m04s

-703 m/h
0h12m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
2h31m39s

533 Cal
211 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:45:4550 - 99 w00:45:59100 - 149 w00:30:40150 - 199 w00:05:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s199 watts1m192 watts2m172 watts5m157 watts10m109 watts20m101 watts40m75 watts1h72 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/AVpXXpmVyy
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