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Aigle 4 le 23.07.2016

OC GIF VTT - 23/07/2012 - Groupe 1 - Château du Marais (VTT)

53km
519m
04:00
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OC GIF VTT - 23/07/2012 - Groupe 1 - Château du Marais

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.46 km
1492 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
519 m
519 m
179 m
64 m
125 m

Date et durée

23 juillet 2016
14:03
23 juillet 2016
18:32
04h29m08s
4h04m53s
00h24m15s

Vitesse et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

37.8 km/h
au km 40.4

410 m/h
0h40m49s

-796 m/h
0h22m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
4h04m53s

973 Cal
238 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:05:0350 - 99 w01:07:06100 - 149 w00:59:18150 - 199 w00:13:47200 - 249 w00:02:53250 - 299 w00:00:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s278 watts1m270 watts2m205 watts5m181 watts10m145 watts20m123 watts40m98 watts1h88 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/AVCLw5lknj
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