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OC GIF VTT - 23/07/2012 - Groupe 1 - Château du Marais (VTT)

OC GIF VTT - 23/07/2012 - Groupe 1 - Château du Marais
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53km
+519m/-519m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.46 km
1492 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
519 m
520 m
178 m
64 m
125 m

Date et durée

23 juillet 2016
14:03
23 juillet 2016
18:32
04h29m19s
3h58m29s
00h30m50s

Vitesse et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

54.8 km/h
au km 40.4

475 m/h
0h36m48s

-728 m/h
0h26m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
3h58m29s

971 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:10:1250 - 99 w01:01:14100 - 149 w00:58:39150 - 199 w00:15:16200 - 249 w00:02:53250 - 299 w00:00:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s280 watts1m271 watts2m204 watts5m180 watts10m146 watts20m122 watts40m98 watts1h88 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/AVCLw5lknj
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