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Ettoruccio le 17.06.2016

Lago Moncenisio-Forte Roncia (VTT)

26km
553m
03:00
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Lago Moncenisio-Forte Roncia

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.54 km
1309 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
553 m
532 m
2276 m
1812 m
2050 m

Date et durée

20 juillet 2013
07:39
20 juillet 2013
16:47
09h08m10s
3h04m32s
06h03m38s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

45.1 km/h
au km 11

329 m/h
1h27m26s

-908 m/h
0h30m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
3h04m32s

640 Cal
208 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w07:29:1950 - 99 w00:57:30100 - 149 w00:36:53150 - 199 w00:02:45200 - 249 w00:01:08250 - 299 w00:00:12+ 350 w00:00:15

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s467 watts1m334 watts2m218 watts5m159 watts10m135 watts20m104 watts40m95 watts1h76 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Lanslevillard · Les plus belles randonnées autour de Lanslevillard
https://www.visugpx.com/ASOdmrkziv
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Val-Cenis Charbonnel (3634OT)