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2021-02-24-01Cyclotourisme

Balade sympa au départ de Crest ou Aouste. Remontée de la vallée de la Sye jusqu'au pied de Cobonnes puis petit col qui casse les pattes (pas long) pour rejoindre Suze et la vallée de la Gervanne. A la sortie du hameau les Perriers prendre à droite et descendre jusqu'à la D70. Tournez à gauche puis très vite à droite direction Montclar. Au pied du village prendre la direction col de la Boîte, puis descendre la vallée de Charsac. Retour par la Velodrôme.
Actions
35 km
+379 m/-378 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.16 km
2729 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
378 m
378 m
448 m
201 m
293 m

Date et durée

24 février 2021
14:35
24 février 2021
16:36
02:01:34
01:53:26
00:08:08

Vitesse et denivelés horaires

18.6 km/h
Détail »

52.4 km/h
au km 21.4

507 m/h
0h31m26s

-1803 m/h
0h09m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
1h53m26s

670 Cal
354 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:2550 - 99 w00:27:49100 - 149 w00:26:53150 - 199 w00:22:25200 - 249 w00:08:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s239 watts1m237 watts2m228 watts5m195 watts10m182 watts20m180 watts40m154 watts1h132 watts

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3037SB - Crest/La Voulte-sur-Rhône 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors