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En Calcat Cammazes Lampy ArfonsVTT

Très belle balade de 40 Km avec 1000 m de Dénivelé positif. Départ d'En Calcat puis les Cammazes le Lac du Lampy et Arfons remontée sur la cabane des Chasseurs puis descente vers En Calcat via la pleine de Saint Ferreol.
Actions
39 km
+968 m/-965 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

38.86 km
4100 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
968 m
966 m
809 m
236 m
591 m

Date et durée

08 décembre 2019
09:42
08 décembre 2019
13:08
03:25:12
03:03:53
00:21:19

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

42.2 km/h
au km 10.7

631 m/h
1h22m59s

-1468 m/h
0h38m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
3h03m53s

1104 Cal
360 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:1950 - 99 w00:26:59100 - 149 w00:25:14150 - 199 w00:46:26200 - 249 w00:22:53250 - 299 w00:00:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s266 watts1m263 watts2m246 watts5m210 watts10m200 watts20m190 watts40m180 watts1h164 watts

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12623076 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Dourgne · Les plus belles randonnées autour de Dourgne
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