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Actions 3D 101 km
+1096 m/-1086 m
04:06
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Longueur et nombre de points 100.85 km
1282 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1095 m
1087 m
582 m
183 m
313 m
Date et durée 01 mai 2016
05 mai 2016
4 jours
04:06:46
Vitesses et denivelés horaires 24.5 km/hDétail »
80.1 km/hau km 58.5
986 m/h0h38m35s
-1412 m/h0h22m41s
km Temps Vitesse Pause 1 07'24" 8.1 km/h 5119'34" 2 02'45" 21.8 km/h 3 02'00" 30 km/h 4 06'51" 8.8 km/h 05'11" 5 03'10" 19 km/h 6 02'13" 27.1 km/h 7 02'14" 26.9 km/h 8 02'15" 26.8 km/h 9 02'23" 25.1 km/h 10 02'08" 28.1 km/h 11 02'17" 26.2 km/h 12 02'14" 26.8 km/h 13 02'24" 25 km/h 14 02'12" 27.2 km/h 15 01'56" 31.1 km/h 16 02'07" 28.3 km/h 17 02'06" 28.6 km/h 18 02'07" 28.3 km/h 19 02'20" 25.7 km/h 20 02'01" 29.9 km/h 21 02'13" 27.1 km/h 22 05'18" 11.3 km/h 23 02'25" 24.9 km/h 24 02'14" 26.9 km/h 25 02'12" 27.2 km/h 26 02'16" 26.4 km/h 27 02'16" 26.5 km/h 28 02'10" 27.7 km/h 29 02'14" 26.8 km/h 30 02'23" 25.1 km/h 31 02'20" 25.7 km/h 32 02'07" 28.3 km/h 33 02'34" 23.4 km/h 34 02'30" 24 km/h 35 02'40" 22.4 km/h 36 02'27" 24.6 km/h 37 04'20" 13.8 km/h 38 02'29" 24.1 km/h 39 02'12" 27.3 km/h 40 02'39" 22.7 km/h 41 01'48" 33.4 km/h 42 02'00" 30 km/h 43 02'51" 21 km/h 44 02'37" 22.9 km/h 45 02'15" 26.6 km/h 46 02'25" 24.9 km/h 47 02'00" 30 km/h 48 01'35" 38 km/h 49 01'44" 34.5 km/h 50 06'53" 8.7 km/h 02'49" 51 01'23" 43.4 km/h 52 03'24" 17.7 km/h 53 03'14" 18.5 km/h 54 04'55" 12.2 km/h 10'35" 55 03'04" 19.6 km/h 56 04'50" 12.4 km/h 57 04'40" 12.9 km/h 58 01'47" 33.6 km/h 59 01'06" 54.8 km/h 60 01'21" 44.3 km/h 61 02'09" 28 km/h 62 01'53" 31.8 km/h 63 02'21" 25.5 km/h 64 02'33" 23.6 km/h 65 01'32" 39.3 km/h 66 02'23" 25.1 km/h 67 01'47" 33.7 km/h 68 02'08" 28.2 km/h 69 02'10" 27.8 km/h 70 01'54" 31.6 km/h 71 01'50" 32.6 km/h 72 01'38" 36.7 km/h 73 02'08" 28.1 km/h 74 01'53" 31.9 km/h 75 02'02" 29.6 km/h 76 01'48" 33.4 km/h 77 01'58" 30.6 km/h 78 01'42" 35.3 km/h 79 01'46" 34 km/h 80 01'46" 33.8 km/h 81 02'21" 25.5 km/h 82 02'11" 27.6 km/h 04'59" 83 01'52" 32.2 km/h 84 01'40" 36 km/h 85 01'32" 39.1 km/h 86 01'39" 36.5 km/h 87 01'40" 36.1 km/h 88 01'41" 35.5 km/h 89 01'40" 35.9 km/h 90 01'44" 34.6 km/h 91 02'17" 26.3 km/h 92 01'50" 32.8 km/h 93 01'44" 34.8 km/h 94 01'44" 34.6 km/h 95 01'42" 35.2 km/h 96 01'50" 32.6 km/h 97 02'27" 24.4 km/h 98 02'45" 21.9 km/h 99 03'56" 15.2 km/h 100 02'38" 22.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 182 Watts4h06m46s
2579 Cal627 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:22 50 - 99 w 00:25:57 100 - 149 w 00:27:49 150 - 199 w 00:44:12 200 - 249 w 00:38:58 250 - 299 w 00:25:54 300 - 349 w 00:16:13 + 350 w 00:21:18
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w 1200w w 30s 1192 watts 1m 1181 watts 2m 1070 watts 5m 848 watts 10m 627 watts 20m 479 watts 40m 362 watts 1h 311 watts
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