circuit au départ de Saint Maurice Colombier
Actions 3D 23.7 km
+495 m/-495 m
01:58
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Longueur et nombre de points 23.68 km
1253 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
494 m
496 m
484 m
297 m
392 m
Date et durée 25 juin 2017 16:46
25 juin 2017 19:39
02:53:30
01:58:19
00:55:11
Vitesses et denivelés horaires 12 km/hDétail »
51.7 km/hau km 20.3
535 m/h0h45m19s
-1392 m/h0h14m38s
km Temps Vitesse Pause 1 09'46" 6.1 km/h 2 03'44" 16.1 km/h 3 05'20" 11.3 km/h 15'51" 4 03'11" 18.8 km/h 5 06'29" 9.3 km/h 6 05'37" 10.7 km/h 23'18" 7 04'02" 14.9 km/h 8 04'46" 12.6 km/h 9 05'11" 11.6 km/h 10 04'57" 12.1 km/h 11 04'18" 14 km/h 04'43" 12 05'44" 10.5 km/h 03'50" 13 12'09" 4.9 km/h 14 05'53" 10.2 km/h 15 02'19" 26 km/h 07'11" 16 02'10" 27.8 km/h 17 02'49" 21.4 km/h 18 10'36" 5.7 km/h 19 05'11" 11.6 km/h 20 04'18" 13.9 km/h 21 01'22" 44.1 km/h 22 03'26" 17.5 km/h 23 02'29" 24.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts1h58m19s
476 Cal241 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:57 50 - 99 w 00:23:53 100 - 149 w 00:18:47 150 - 199 w 00:08:48 200 - 249 w 00:04:37 250 - 299 w 00:00:55 300 - 349 w 00:00:33 + 350 w 00:01:24
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 515 watts 1m 515 watts 2m 510 watts 5m 432 watts 10m 298 watts 20m 230 watts 40m 188 watts 1h 159 watts
Plus Affichée 705 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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