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10160387-Etape4base (Cyclotourisme)

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89km
+720m/-1526m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

89.21 km
1693 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
719 m
1527 m
1008 m
189 m
433 m

Date et durée

27 juin 2019
17:06
27 juin 2019
21:03
03h57m44s

Vitesse et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.1 km/h
au km 46.7

1129 m/h
0h23m19s

-1302 m/h
0h55m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
3h57m44s

1386 Cal
350 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:30:0750 - 99 w00:41:23100 - 149 w00:39:13150 - 199 w00:27:44200 - 249 w00:18:02250 - 299 w00:12:19300 - 349 w00:04:38+ 350 w00:04:15

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s539 watts1m484 watts2m399 watts5m353 watts10m303 watts20m245 watts40m196 watts1h166 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Laguiole · Les plus belles randonnées autour de Laguiole
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