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Rouen_Jumiege_Duclair_Rouen (Cyclotourisme)

Promenade le long des boucles de la Seine au départ de Rouen
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92km
+187m/-193m
06:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

92.23 km
2597 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
187 m
193 m
87 m
1 m
15 m

Date et durée

15 avril 2018
10:10
15 avril 2018
18:36
08h26m46s
6h02m16s
02h24m30s

Vitesse et denivelés horaires

15.3 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 44.6

490 m/h
0h11m28s

-1149 m/h
0h07m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

67 Watts
6h02m16s

1389 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:26:4250 - 99 w02:33:46100 - 149 w01:11:29150 - 199 w00:12:18200 - 249 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s231 watts1m226 watts2m220 watts5m201 watts10m174 watts20m160 watts40m141 watts1h113 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Rouen · Les plus belles randonnées autour de Rouen
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Rouen Forêts Rouennaises Pnr des Boucles de la Seine Normande (1911ET) Forêts de Brotonne et du Trait-Maulevrier Pnr des Boucles de la Seine Normande (1911OT)