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Footing 49 09-08-2017 (Course à pied)

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9km
+73m/-90m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.17 km
457 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
73 m
91 m
166 m
130 m
140 m

Date et durée

09 août 2017
09:15
09 août 2017
10:12
00h57m29s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 2.4

331 m/h
0h03m41s

-368 m/h
0h08m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
0h57m29s

300 Cal
313 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:1550 - 99 w00:38:35100 - 149 w00:14:49150 - 199 w00:01:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s192 watts1m155 watts2m128 watts5m111 watts10m107 watts20m102 watts40m95 watts1h88 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Châteauroux · Les plus belles randonnées autour de Châteauroux
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Châteauroux (2125E)