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24-10-23Cyclotourisme

Dodécaudax 3/12
Actions
3D
201 km
+1604 m/-1593 m
08:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

201.34 km
8983 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1603 m
1594 m
600 m
266 m
372 m

Date et durée

23 octobre 2024
06:51
23 octobre 2024
16:04
09:13:00
08:28:32
00:44:28

Vitesses et denivelés horaires

23.8 km/h
Détail »

58.6 km/h
au km 109.4

705 m/h
1h35m11s

-2085 m/h
0h30m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

145 Watts
8h28m32s

4240 Cal
500 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:1950 - 99 w00:31:24100 - 149 w02:41:58150 - 199 w03:47:36200 - 249 w00:46:46250 - 299 w00:01:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m264 watts2m235 watts5m210 watts10m198 watts20m182 watts40m176 watts1h169 watts

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478702176 [Légende]
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