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JacQk le 28.08.2025

Rando Vtt vallée d'Ebbes 🌞 28-08-2025

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3D

20.6 km

+16 m/-16 m

01:09

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.55 km

2730 pts

Denivelé et altitude

15 m

16 m

152 m

136 m

142 m

Date et durée

28 août 2025
09:57

28 août 2025
11:06

01:09:09

Vitesses

17.8 km/h
Détail »

25.3 km/h
au km 15.8

Fréquence cardiaque

77 bpm

148 bpm

129 bpm
58% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
1h09m09s

354 Cal
307 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 53 fois et téléchargée 10 fois depuis le 28.08.25 11:07

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