Analyser une traceCréer une traceRechercher une traceSegmentsForumsCompte premiumMembres
Sélectionner un fichier
fichier.gpx
8Mo maximum.
Fichier plus lourd ? Passez par EditGPX !
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
OU
Connectez-vous avec Facebook
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Les boucles de la Saâne 2018 avec les Caux Boys (VTT)

Les boucles de la Saâne 2018 avec les Caux Boys.
EditGPX Télécharger
55km
+624m/-626m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

Options

Centrer   Pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

55.47 km
4351 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
624 m
627 m
146 m
33 m
96 m

Date et durée

15 avril 2018
08:28
15 avril 2018
12:14
03h46m14s
3h28m55s
00h17m19s

Vitesse et denivelés horaires

15.9 km/h
Détail »

42.9 km/h
au km 3.2

529 m/h
0h44m40s

-1147 m/h
0h20m28s

Fréquence cardiaque

96 bpm
175 bpm

150 bpm
75% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:23:29FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:00:46FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 01:21:34FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:10:47FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:00:49.5FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
3h28m55s

1131 Cal
325 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:17:1050 - 99 w00:50:01100 - 149 w00:54:54150 - 199 w00:30:01200 - 249 w00:09:57250 - 299 w00:04:05

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m287 watts2m253 watts5m184 watts10m164 watts20m130 watts40m109 watts1h105 watts

Plus

Affiché 429 fois, téléchargé 27 fois
Itinéraires VTT autour de Luneray · Les plus belles randonnées autour de Luneray
https://www.visugpx.com/ACZJIPhx9L
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Saint-Valery-En-Caux Veules-Les-Roses Varengeville-Sur-Mer  (1909OT) Barentin (1910E)