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O-E-Sortie St Aignan - St Aignan Port St Père Cheix En Retz Bains (Cyclotourisme)

Sortie St Aignan St Aignan Port St Père Cheix En Retz Bains
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63km
+331m/-328m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

63.2 km
4444 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
330 m
329 m
44 m
-10 m
16 m

Date et durée

05 septembre 2019
08:31
05 septembre 2019
11:26
02h55m01s
2h41m50s
00h13m11s

Vitesse et denivelés horaires

23.4 km/h
Détail »

44.4 km/h
au km 20.4

799 m/h
0h11m20s

-855 m/h
0h08m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

136 Watts
2h41m50s

1263 Cal
468 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:42:2650 - 99 w00:22:04100 - 149 w00:38:24150 - 199 w00:35:35200 - 249 w00:24:16250 - 299 w00:09:28300 - 349 w00:02:37

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s335 watts1m297 watts2m271 watts5m252 watts10m190 watts20m172 watts40m159 watts1h152 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
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