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Flow vélo à l'ouest de CognacCyclotourisme

Petite ballade sur la flow vélo (V92) entre le Port du lys et Bourg Charente.
Le retour depuis Bourg Charente s'est fait sur les berges de la Charente, le chemin est davantage fait pour les VTT, ne pas le prendre avec un autre type de vélo s'il a plu.
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42 km
+358 m/-365 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.41 km
2113 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
358 m
366 m
52 m
-9 m
8 m

Date et durée

15 août 2019
14:59
15 août 2019
18:16
03h17m26s
3h12m28s
00h04m58s

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

27.8 km/h
au km 21.2

565 m/h
0h21m26s

-608 m/h
0h23m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

53 Watts
3h12m28s

588 Cal
183 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:48:0150 - 99 w00:56:08100 - 149 w00:23:30150 - 199 w00:06:41200 - 249 w00:01:05250 - 299 w00:00:44300 - 349 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s291 watts1m218 watts2m136 watts5m113 watts10m105 watts20m83 watts40m68 watts1h61 watts

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9512922 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Merpins · Les plus belles randonnées autour de Merpins
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1532SB - Pons / Pérignac 1631SB - Matha / Rouillac 1632SB - Cognac / Jarnac