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lloria le 22.06.2023

Gruissan 23 km

La petite der sur le secteur de La Clape qui devient interdit à cause du risque élevé d'incendie.
Un joli secteur avec de nombreux sentiers à vérifier.
Dénivelé mesuré : 422 M

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3D

22.6 km

+401 m/-415 m

03:12

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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Longueur et nombre de points

22.63 km

2278 pts

Denivelé et altitude

400 m

415 m

64 m

-2 m

28 m

Date et durée

22 juin 2023
19:31

25 juin 2023
11:36

3 jours

03:12:59

Vitesses et denivelés horaires

7 km/h
Détail »

21.4 km/h
au km 15.2

263 m/h
0h57m11s

-522 m/h
0h29m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

36 Watts
3h12m59s

402 Cal
125 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 180 fois et téléchargée 31 fois depuis le 11.07.23 14:20

588418 [Légende]

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