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aja34 le 22.04.2016

Saint Pargoire-Base de Bessilles-Saint Pons de Mauchiens VTT

Boucle dans les alentours de Saint Pargoire en utilisant partiellement le circuit n°3 de la base de Bessilles
Actions
20 km
+256 m/-264 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

20.01 km
1176 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
256 m
265 m
195 m
42 m
121 m

Date et durée

22 avril 2016
14:59
22 avril 2016
16:34
01:34:42

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

33.2 km/h
au km 14.3

462 m/h
0h25m50s

-689 m/h
0h15m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

68 Watts
1h34m42s

368 Cal
233 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:1350 - 99 w00:25:45100 - 149 w00:20:27150 - 199 w00:07:34200 - 249 w00:01:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s241 watts1m226 watts2m179 watts5m148 watts10m129 watts20m114 watts40m99 watts1h94 watts

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537818 [Légende]
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