OC GIF VTT G4 St Rémy - Choisel - Bullion - Bonnelles - Angervilliers - Gometz A/R
Actions 3D 62.1 km
+1159 m/-1161 m
04:20
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Longueur et nombre de points 62.06 km
2769 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1158 m
1162 m
218 m
60 m
141 m
Date et durée 18 septembre 2021
18 septembre 2021
04:29:59
04:20:58
00:09:01
Vitesses et denivelés horaires 14.3 km/hDétail »
47 km/hau km 21.8
674 m/h1h16m06s
-1119 m/h0h42m14s
km Temps Vitesse Pause 1 05'03" 11.9 km/h 2 08'52" 6.8 km/h 3 03'44" 16.1 km/h 4 03'18" 18.2 km/h 5 02'51" 21.1 km/h 6 03'01" 19.9 km/h 7 03'17" 18.3 km/h 8 04'03" 14.8 km/h 9 06'51" 8.8 km/h 10 03'40" 16.4 km/h 11 03'06" 19.3 km/h 12 03'50" 15.7 km/h 13 03'47" 15.9 km/h 14 08'30" 7.1 km/h 15 05'43" 10.5 km/h 16 03'33" 16.9 km/h 17 03'29" 17.2 km/h 18 03'02" 19.8 km/h 19 02'54" 20.6 km/h 20 02'36" 23.1 km/h 21 03'23" 17.7 km/h 22 02'31" 23.9 km/h 23 03'35" 16.7 km/h 24 03'44" 16.1 km/h 25 07'30" 8 km/h 26 07'51" 7.6 km/h 09'01" 27 04'25" 13.6 km/h 28 06'13" 9.7 km/h 29 06'07" 9.8 km/h 30 05'49" 10.3 km/h 31 05'09" 11.6 km/h 32 03'45" 16 km/h 33 05'20" 11.2 km/h 34 02'58" 20.2 km/h 35 02'35" 23.3 km/h 36 04'10" 14.4 km/h 37 03'38" 16.5 km/h 38 04'33" 13.2 km/h 39 05'44" 10.5 km/h 40 05'06" 11.8 km/h 41 03'28" 17.3 km/h 42 05'03" 11.9 km/h 43 02'52" 21 km/h 44 04'24" 13.6 km/h 45 03'40" 16.3 km/h 46 04'20" 13.8 km/h 47 04'38" 12.9 km/h 48 02'46" 21.7 km/h 49 04'05" 14.7 km/h 50 05'04" 11.9 km/h 51 05'13" 11.5 km/h 52 03'06" 19.3 km/h 53 03'03" 19.6 km/h 54 02'42" 22.2 km/h 55 03'03" 19.7 km/h 56 03'01" 19.9 km/h 57 03'43" 16.2 km/h 58 03'09" 19 km/h 59 03'16" 18.4 km/h 60 03'36" 16.7 km/h 61 04'07" 14.6 km/h 62 03'07" 19.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts4h20m58s
1470 Cal338 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:16 50 - 99 w 00:51:34 100 - 149 w 00:53:58 150 - 199 w 00:29:30 200 - 249 w 00:15:42 250 - 299 w 00:06:42 300 - 349 w 00:05:42 + 350 w 00:04:02
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 707 watts 1m 617 watts 2m 465 watts 5m 307 watts 10m 284 watts 20m 220 watts 40m 168 watts 1h 155 watts
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