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JacQk le 17.06.2023

Rando Vtt vallée d'Ebbes 17-06-2023

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3D

30.1 km

+80 m/-81 m

01:31

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.07 km

1513 pts

Denivelé et altitude

80 m

82 m

155 m

124 m

135 m

Date et durée

17 juin 2023
09:10

17 juin 2023
10:41

01:31:41

Vitesses et denivelés horaires

19.7 km/h
Détail »

26.7 km/h
au km 13.4

767 m/h
0h02m50s

-720 m/h
0h02m01s

Fréquence cardiaque

83 bpm

168 bpm

145 bpm
71% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

107 Watts
1h31m41s

563 Cal
368 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 108 fois et téléchargée 15 fois depuis le 17.06.23 10:48

709119 [Légende]

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