boucle au départ de Bazet puis bois du commandeur via Lagarde retour par bois du commandeur et Oursbelille
Actions 3D 38.3 km
+457 m/-472 m
03:09
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Longueur et nombre de points 38.25 km
4251 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
457 m
473 m
386 m
247 m
314 m
Date et durée 12 mai 2020 08:09
12 mai 2020 11:26
03:17:08
03:09:11
00:07:57
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
35.1 km/hau km 35.2
451 m/h0h49m34s
-858 m/h0h23m48s
km Temps Vitesse Pause 1 02'31" 23.9 km/h 2 02'46" 21.6 km/h 3 03'29" 17.2 km/h 4 03'05" 19.5 km/h 5 02'53" 20.8 km/h 6 03'31" 17.1 km/h 7 08'31" 7 km/h 01'41" 8 09'43" 6.2 km/h 9 06'18" 9.5 km/h 02'22" 10 04'34" 13.1 km/h 11 07'50" 7.7 km/h 12 08'27" 7.1 km/h 13 04'39" 12.9 km/h 14 04'44" 12.7 km/h 15 04'52" 12.3 km/h 01'29" 16 03'53" 15.4 km/h 17 03'55" 15.3 km/h 18 03'48" 15.8 km/h 19 04'22" 13.7 km/h 20 02'36" 23 km/h 21 05'30" 10.9 km/h 02'25" 22 04'46" 12.6 km/h 23 03'25" 17.6 km/h 24 03'18" 18.2 km/h 25 04'27" 13.5 km/h 26 08'53" 6.8 km/h 27 08'15" 7.3 km/h 28 03'28" 17.3 km/h 29 05'58" 10.1 km/h 30 04'38" 13 km/h 31 08'56" 6.7 km/h 32 09'34" 6.3 km/h 33 06'02" 10 km/h 34 04'49" 12.4 km/h 35 03'42" 16.2 km/h 36 02'05" 28.8 km/h 37 02'07" 28.4 km/h 38 02'06" 28.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts3h09m11s
826 Cal262 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:30 50 - 99 w 00:48:31 100 - 149 w 00:39:44 150 - 199 w 00:20:20 200 - 249 w 00:05:47 250 - 299 w 00:00:43
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 259 watts 1m 257 watts 2m 242 watts 5m 229 watts 10m 180 watts 20m 122 watts 40m 109 watts 1h 94 watts
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