Jour 3 de notre cyclo trip avec Nathalie, Yves et Corinne. Retour à la voiture puis on va voir Brigitte à Manas
Actions 3D 56.3 km
+1382 m/-1676 m
04:42
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Longueur et nombre de points 56.3 km
523 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1382 m
1676 m
710 m
106 m
553 m
Date et durée 07 juin 2020 09:48
07 juin 2020 16:54
07:05:44
04:42:20
02:23:24
Vitesses et denivelés horaires 12 km/hDétail »
38.5 km/hau km 55.2
620 m/h1h35m26s
-1270 m/h0h59m09s
km Temps Vitesse Pause 1 06'25" 9.4 km/h 2 02'48" 21.5 km/h 3 08'15" 7.3 km/h 4 07'11" 8.4 km/h 5 08'56" 6.7 km/h 6 08'02" 7.5 km/h 7 05'42" 10.5 km/h 8 05'20" 11.3 km/h 9 05'33" 10.8 km/h 12'37" 10 04'10" 14.4 km/h 11 08'14" 7.3 km/h 06'48" 12 06'22" 9.4 km/h 13 03'37" 16.6 km/h 14 05'44" 10.5 km/h 15 03'00" 20 km/h 16 14'20" 4.2 km/h 36'26" 17 09'01" 6.6 km/h 18 08'00" 7.5 km/h 19 05'46" 10.4 km/h 20 02'46" 21.7 km/h 21 04'50" 12.4 km/h 22 04'31" 13.3 km/h 23 04'55" 12.2 km/h 24 05'10" 11.6 km/h 25 05'22" 11.2 km/h 06'12" 26 02'35" 23.3 km/h 27 07'49" 7.7 km/h 54'37" 28 03'11" 18.8 km/h 29 04'48" 12.5 km/h 30 08'36" 7 km/h 31 06'30" 9.2 km/h 06'07" 32 04'38" 13 km/h 33 02'57" 20.4 km/h 34 03'13" 18.7 km/h 35 04'05" 14.7 km/h 36 03'47" 15.9 km/h 37 04'19" 13.9 km/h 38 04'48" 12.5 km/h 39 07'45" 7.7 km/h 40 02'29" 24.1 km/h 41 06'33" 9.2 km/h 42 03'38" 16.5 km/h 43 04'04" 14.8 km/h 44 02'59" 20.1 km/h 45 03'03" 19.7 km/h 46 02'57" 20.3 km/h 05'47" 47 05'02" 11.9 km/h 48 04'49" 12.5 km/h 49 03'53" 15.4 km/h 07'01" 50 02'25" 24.7 km/h 51 02'24" 25 km/h 52 02'58" 20.2 km/h 53 02'34" 23.3 km/h 07'21" 54 02'16" 26.6 km/h 55 03'19" 18.1 km/h 56 02'59" 20.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 58 Watts4h42m20s
942 Cal200 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:23 50 - 99 w 00:51:34 100 - 149 w 00:45:39 150 - 199 w 00:23:52 200 - 249 w 00:04:55 + 350 w 00:00:29
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1112 watts 1m 574 watts 2m 346 watts 5m 190 watts 10m 136 watts 20m 130 watts 40m 127 watts 1h 122 watts
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