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Trail 23 km (VTT)

Trail ROTARY 8 avril 2018 / 23 km
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23km
+199m/-198m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

22.52 km
2144 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
198 m
198 m
105 m
39 m
57 m

Date et durée

18 février 2018
10:05
18 février 2018
11:58
01h52m46s
1h44m22s
00h08m24s

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

48 km/h
au km 5.3

409 m/h
0h18m07s

-964 m/h
0h06m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
1h44m22s

383 Cal
220 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:58:2050 - 99 w00:30:43100 - 149 w00:13:46150 - 199 w00:06:00200 - 249 w00:02:38250 - 299 w00:00:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s268 watts1m249 watts2m220 watts5m191 watts10m139 watts20m103 watts40m83 watts1h73 watts

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578217 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Frise · Les plus belles randonnées autour de Frise
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