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JacQk le 02.09.2023

Rando Vtt vallée d'Ebbes 02-09-2023

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3D

21.7 km

+84 m/-89 m

01:12

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

21.71 km

1252 pts

Denivelé et altitude

84 m

90 m

160 m

133 m

142 m

Date et durée

02 septembre 2023
10:20

02 septembre 2023
11:32

01:12:40

Vitesses et denivelés horaires

17.9 km/h
Détail »

25.3 km/h
au km 19

747 m/h
0h02m54s

-705 m/h
0h05m37s

Fréquence cardiaque

107 bpm

170 bpm

152 bpm
77% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
1h12m40s

387 Cal
319 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 227 fois et téléchargée 21 fois depuis le 02.09.23 11:34

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