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VTT ENDURO / VIEUSSANVTT

Sortie typée ENDURO sur les traces du Radon Epic Enduro 2017.
Ici on reprend la SPE2 de la boucle 3 (La Jurassic) la SPE3 de la boucle 2 (Les Pins). La première ascension ça grimpe dès le début puis arrivé "au portail" on entame le portage. on peu finir la cote sur le vélo mais c'est un peu raide. on va donc se rendre au départ de la Jurassic avec un début roulant puis dès que l'on arrive à la ruine la pente commence. de belles épingles de plus en plus raide. c'est chaud vers la fin car c'est bien défoncé avec de grosses pierres d'éboulis. difficile sur le vélo. arrivé à la rivière on descend encore un peu pour reprendre un sentier qui fini par un portage. une fois en haut on redescend sur les traces de l'ancienne SPE des "pilonnes". arrivé à la route on file vers Vieussan pour attaquer la monté des pins. c'est long et pas beaucoup de paliers de récup ! dernier portage avant de se lancer dans la SPE des Pins. Là c'est accessible à plus de monde quelques passages technique mais sans problème. on peu envoyer un peu même si ça tabasse pas mal. Retour aux voitures par la route. Belle sortie enduro.
Actions
26 km
+1074 m/-1071 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

25.68 km
2733 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1073 m
1071 m
692 m
153 m
329 m

Date et durée

23 avril 2017
08:19
23 avril 2017
11:54
03:35:01
02:59:32
00:35:29

Vitesses et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

49.4 km/h
au km 22.5

567 m/h
1h37m34s

-1194 m/h
0h47m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
2h59m32s

1039 Cal
347 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:2650 - 99 w00:10:35100 - 149 w00:36:18150 - 199 w00:56:30200 - 249 w00:10:21250 - 299 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s258 watts1m257 watts2m255 watts5m248 watts10m238 watts20m233 watts40m207 watts1h173 watts

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