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Tour du Lot - Vtt - Étape 1 - Gourdon - Martel VTT

Première étape de notre tour Vtt du Lot. Gourdon - Martel.
Il s'agit donc de la première étape du parcours officiel du tour du Lot avec pour direction générale NE avec passage par Rocamadour (belle grimpée). La trace s'infléchit avec pour direction générale vers le nord pour traverser la Dordogne à Port de Cluges et finir à Martel charmante et très belle petite cité aux 7 tours.
Actions
53 km
+880 m/-851 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

53.02 km
4512 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
880 m
851 m
377 m
123 m
227 m

Date et durée

22 mai 2022
09:00
22 mai 2022
14:48
05:48:09
03:51:24
01:56:45

Vitesses et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

40.2 km/h
au km 33.3

617 m/h
1h07m25s

-1138 m/h
0h33m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
3h51m24s

1144 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:1750 - 99 w00:39:23100 - 149 w00:38:22150 - 199 w00:27:00200 - 249 w00:18:58250 - 299 w00:08:41300 - 349 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s354 watts1m351 watts2m348 watts5m328 watts10m278 watts20m226 watts40m180 watts1h167 watts

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14524170 [Légende]
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2037OT - La Roque-Gageac / Domme / Gourdon / Vallée de la Dordogne 2136ET - Rocamadour / Padirac 2137SB - Gramat / Rocamadour / Labastide-Murat
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