gt13013 le 26.02.2017 Palama, Ouides, Jacquot, barres de Niolong, Etoile, Etoile sud, vallon du Sauveur
Actions 3D 26.6 km
+769 m/-766 m
02:53
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Longueur et nombre de points 26.57 km
1220 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
768 m
766 m
496 m
57 m
272 m
Date et durée 26 février 2017 08:28
26 février 2017 12:16
03:47:41
02:53:19
00:54:22
Vitesses et denivelés horaires 9.2 km/hDétail »
32 km/hau km 25
469 m/h1h24m53s
-1218 m/h0h35m42s
km Temps Vitesse Pause 1 06'33" 9.2 km/h 2 06'19" 9.5 km/h 3 08'05" 7.4 km/h 4 09'31" 6.3 km/h 05'30" 5 06'17" 9.5 km/h 6 08'24" 7.1 km/h 11'26" 7 12'06" 5 km/h 07'38" 8 07'16" 8.3 km/h 9 05'17" 11.4 km/h 10 09'18" 6.5 km/h 11 04'39" 12.9 km/h 06'44" 12 04'18" 14 km/h 13 04'48" 12.5 km/h 14 10'02" 6 km/h 15 08'32" 7 km/h 16 08'17" 7.2 km/h 08'31" 17 09'30" 6.3 km/h 05'14" 18 08'51" 6.8 km/h 03'48" 19 03'50" 15.7 km/h 05'31" 20 05'17" 11.3 km/h 21 05'11" 11.6 km/h 22 05'40" 10.6 km/h 23 03'50" 15.6 km/h 24 03'03" 19.7 km/h 25 02'15" 26.6 km/h 26 03'45" 16 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts2h53m19s
783 Cal271 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:13 50 - 99 w 00:21:48 100 - 149 w 01:08:54 150 - 199 w 00:15:54 200 - 249 w 00:00:22 250 - 299 w 00:00:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 250 watts 1m 249 watts 2m 211 watts 5m 157 watts 10m 156 watts 20m 151 watts 40m 129 watts 1h 132 watts
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