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Pornichet 19012020 (VTT)

Sortie VTT du dimanche 19 janvier 2020
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58km
+136m/-137m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

57.6 km
3609 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
135 m
137 m
42 m
-10 m
6 m

Date et durée

19 janvier 2020
08:56
19 janvier 2020
12:45
03h48m21s
3h08m55s
00h39m26s

Vitesse et denivelés horaires

18.3 km/h
Détail »

34.2 km/h
au km 19.7

414 m/h
0h09m08s

-740 m/h
0h06m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
3h08m55s

1115 Cal
354 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:25:3450 - 99 w00:43:25100 - 149 w00:55:57150 - 199 w00:36:13200 - 249 w00:04:25250 - 299 w00:01:49+ 350 w00:00:57

Puissances max fournies

375w750w1125w1500w1875w2250ww30s2262 watts1m1336 watts2m746 watts5m356 watts10m235 watts20m170 watts40m141 watts1h139 watts

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Itinéraires VTT autour de Pornichet · Les plus belles randonnées autour de Pornichet
https://www.visugpx.com/9Z0z3qbfS2
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