john51 le 13.11.2017

Même pas peur de la pluie (CAP/Trail)

Télécharger Pas terrible le temps ,ce n'est pas grave le plus dur c'est de partir après persque du bonheur. Le vent il n'y a pas qu'en vélo qu'on le ressent.

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Longueur et nombre de points

7.08 km
3407 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
89 m
31 m
140 m
72 m
130 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Course
IDE25

Date et durée

12 novembre 2017
13:06
12 novembre 2017
14:04
00h58m25s
0h55m15s
00h03m10s

Vitesse et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

10.9 km/h
au km 0.7

867 m/h
0h03m57s

-262 m/h
0h01m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
Max : 167 Watts

228 Kcal
0h55m15s

33ème
/100

Plus

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