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SENEPY 2019-10-27 10:23VTT


Heure de départ: 10:23 27 oct. 2019
Heure d'arrivée: 15:55 27 oct. 2019
Distance: 43,3 km (05:32)
Temps déplacement: 03:33
Vitesse moyenne: 7,82 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 12,2 km/h
Vitesse Max.: 39,02 km/h
Altitude minimale: 595 m
Altitude maximale: 1723 m
Vitesse de montée: 544,2 m/h
Vitesse de descente: -709,9 m/h
Gain d'altitude: 1687 m
Perte d'altitude: -1681 m
Temps de montée: 03:06
Temps de descente: 02:22


Actions
43 km
+1620 m/-1616 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

43.21 km
11152 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1620 m
1616 m
1721 m
596 m
1084 m

Date et durée

27 octobre 2019
10:23
27 octobre 2019
15:55
05h32m24s
4h13m31s
01h18m53s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

39 km/h
au km 40.4

599 m/h
2h27m22s

-1626 m/h
0h53m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
4h13m31s

1492 Cal
353 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:04:1350 - 99 w00:35:49100 - 149 w00:35:28150 - 199 w00:34:23200 - 249 w00:19:50250 - 299 w00:10:33300 - 349 w00:06:54+ 350 w00:05:09

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s489 watts1m443 watts2m381 watts5m355 watts10m234 watts20m194 watts40m151 watts1h154 watts

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