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Michael le 13.07.2017

2017-07-13 Bike ride VTT-Amberieux Les Cheres OVTT

2017-07-13 Bike ride VTT-Amberieux Les Cheres O
Actions
22 km
+65 m/-72 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

21.88 km
3567 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
65 m
72 m
200 m
167 m
180 m

Date et durée

13 juillet 2017
16:12
13 juillet 2017
17:38
01:25:19
01:17:00
00:08:19

Vitesses et denivelés horaires

17 km/h
Détail »

44.2 km/h
au km 16.9

526 m/h
0h01m55s

-1171 m/h
0h02m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
1h17m00s

377 Cal
294 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:4650 - 99 w00:35:22100 - 149 w00:19:54150 - 199 w00:06:52

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s192 watts1m181 watts2m175 watts5m149 watts10m134 watts20m113 watts40m98 watts1h92 watts

Plus

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547213 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Ambérieux · Les plus belles randonnées autour de Ambérieux
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or
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