2020-09-03 Lavalette

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14 km

+260 m/-286 m

01:30

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Longueur et nombre de points

13.56 km

510 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

260 m

286 m

282 m

139 m

203 m

Date et durée

03 septembre 2020
07:24

03 septembre 2020
08:59

01:34:41

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

13.3 km/h
au km 5.3

406 m/h
0h28m15s

-566 m/h
0h28m32s

Km	Temps	Vitesse
1	07'10"	8.4 km/h
2	06'03"	9.9 km/h
3	05'59"	10 km/h
4	07'13"	8.3 km/h
5	06'36"	9.1 km/h
6	08'10"	7.3 km/h
7	05'39"	10.6 km/h
8	08'02"	7.5 km/h
9	08'29"	7.1 km/h
10	08'53"	6.8 km/h
11	06'58"	8.6 km/h
12	05'40"	10.6 km/h
13	06'29"	9.3 km/h

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
1h34m41s

546 Cal
346 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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23 [Légende]

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