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2019-09-29 19:43:04 (Cyclotourisme)

Entre Drac et Ebron au départ du pont de Ponsonnas.
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56km
+1088m/-1068m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

56.4 km
2655 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1087 m
1068 m
917 m
541 m
711 m

Date et durée

29 septembre 2019
11:39
29 septembre 2019
17:27
05h47m50s
4h11m35s
01h36m15s

Vitesse et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

48.5 km/h
au km 35.2

468 m/h
1h58m13s

-1269 m/h
0h44m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
4h11m35s

1191 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:50:3350 - 99 w00:38:00100 - 149 w02:13:54150 - 199 w00:02:35

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s170 watts1m163 watts2m150 watts5m142 watts10m140 watts20m134 watts40m125 watts1h107 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Ponsonnas · Les plus belles randonnées autour de Ponsonnas
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