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MULTISPORTS74 le 24.06.2025

ELITE - ST JORIOZ - BLUFFY par TALLOIRES Vélo d'intérieur

Pour cette séance d'HT je trace à partir de St JORIOZ en passant par la cote de TALLOIRES pour s’arrêter à BLUFFY - je commence tranquillement sur un développement souple puis après 5 km j'augmente un peu la vitesse. La cote de TALLOIRES passe tranquillement à 7 km/h.

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3D

20.9 km

01:12

---

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Longueur et nombre de points

20.91 km

4903 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

24 juin 2025
07:39

24 juin 2025
09:01

01:21:42

01:12:11

00:09:31

Vitesses

17.4 km/h
Détail »

31.8 km/h
au km 9.8

Fréquence cardiaque

82 bpm

123 bpm

105 bpm
38% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
1h12m11s

319 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 77 fois et téléchargée 9 fois depuis le 24.06.25 09:02

19542628 [Légende]

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