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Pignans : Tour d'entrainement (Course à pied)

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7km
+105m/-108m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

6.53 km
354 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
105 m
109 m
216 m
150 m
175 m

Date et durée

01 juin 2019
17:50
01 juin 2019
18:35
00h44m27s

Vitesse et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 5.8

513 m/h
0h04m57s

-534 m/h
0h07m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
0h44m27s

274 Cal
369 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:23:01100 - 149 w00:17:17150 - 199 w00:02:00200 - 249 w00:01:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s237 watts1m225 watts2m213 watts5m148 watts10m126 watts20m119 watts40m109 watts1h79 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Pignans · Les plus belles randonnées autour de Pignans
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