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Tour de massif de montraillandCyclotourisme

VTC nécessaire pour suivre la trace intégrale. Sinon, avec un vélo de route, à la hauteur de la Chapelle Blanche, il est préférable de rester sur la D202 et ne pas descendre par le chemin des anges sur Détrier. En fin de parcours à Rubaud, avec un vélo de route il est aussi préférable de redescendre sur la D204 pour éviter la piste entre Rubaud et le Puiset
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47 km
+701 m/-691 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Commentaires

Par dean1953 le 26.02.17 18:12
Magnifique parcours avec vues superbes sur le Granier d'abord, l'Arclusaz et le Beaufortain. La remontée de Chamousset vers Chateauneuf est courte mais raide.

Longueur et nombre de points

46.83 km
2483 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
701 m
692 m
488 m
246 m
342 m

Date et durée

26 février 2017
12:58
26 février 2017
16:52
03h53m51s
3h15m33s
00h38m18s

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

47.4 km/h
au km 3.9

475 m/h
1h16m07s

-1271 m/h
0h23m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
3h15m33s

894 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:47:0350 - 99 w00:53:10100 - 149 w00:39:09150 - 199 w00:25:02200 - 249 w00:04:58250 - 299 w00:00:18300 - 349 w00:00:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s331 watts1m287 watts2m241 watts5m159 watts10m136 watts20m117 watts40m103 watts1h91 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Pierre-de-Soucy · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-de-Soucy
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3432OT - Massif des Bauges 3433OT - Allevard/Belledonne Nord