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Gournay Mesnieres en Bray PLM2017 (VTT)

Gournay Mesnieres en Bray PLM2017
Deuxième étape du PLM 2017.
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75km
+756m/-813m
18:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

75.31 km
555 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
756 m
813 m
233 m
65 m
147 m

Date et durée

29 décembre 2016
19:46
30 décembre 2016
14:14
18h28m00s
18h26m00s
00h02m00s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

48 km/h
au km 33.8

148 m/h
2h28m00s

-163 m/h
3h10m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

22 Watts
18h26m00s

1419 Cal
77 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w16:06:0050 - 99 w01:58:00100 - 149 w00:14:00150 - 199 w00:04:00200 - 249 w00:04:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s234 watts1m220 watts2m133 watts5m84 watts10m60 watts20m46 watts40m34 watts1h30 watts

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19130267 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Ernemont-la-Villette · Les plus belles randonnées autour de Ernemont-la-Villette
https://www.visugpx.com/9JBQYKwcIr
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