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romain.discher le 30.08.2023

Course à pied le matin

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3D

4 km

+207 m/-218 m

00:16

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

4.01 km

231 pts

Denivelé et altitude

206 m

218 m

1256 m

1039 m

1149 m

Date et durée

30 août 2023
10:40

30 août 2023
10:56

00:16:32

Vitesses et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

26.4 km/h
au km 3.9

1403 m/h
0h08m49s

-2483 m/h
0h04m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

281 Watts
0h16m32s

267 Cal
969 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 126 fois et téléchargée 22 fois depuis le 30.08.23 11:25

315920 [Légende]

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