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HERMANCE 25 mars 2020 (Trail)

HERMANCE 25 mars 2020 HW
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12km
+84m/-54m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

11.66 km
224 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
83 m
55 m
408 m
353 m
389 m

Date et durée

18 mars 2020
22:17
25 mars 2020
20:34
7 jours
2h08m55s

Vitesse et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

14.9 km/h
au km 2.1

237 m/h
0h08m42s

-568 m/h
0h03m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

56 Watts
2h08m55s

414 Cal
193 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w163:18:1450 - 99 w00:37:00100 - 149 w00:18:04150 - 199 w00:00:48

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s165 watts1m160 watts2m154 watts5m136 watts10m120 watts20m107 watts40m82 watts1h84 watts

Plus

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Itinéraires Trail autour de Veigy-Foncenex · Les plus belles randonnées autour de Veigy-Foncenex
https://www.visugpx.com/9FZN434dMX
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