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NoP le 08.02.2015

sortie du 8 février 2015 (Cyclotourisme)

83km
+606m/-609m
03:00
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temps frais et humide 5°c/7°c

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

83.33 km
2104 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
605 m
609 m
171 m
16 m
79 m

Date et durée

08 février 2015
08:46
08 février 2015
11:41
02h54m52s
2h52m48s
00h02m04s

Vitesse et denivelés horaires

28.9 km/h
Détail »

52.3 km/h
au km 34.3

1011 m/h
0h20m46s

-1713 m/h
0h13m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

223 Watts
2h52m48s

2209 Cal
767 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:2550 - 99 w00:12:59100 - 149 w00:14:57150 - 199 w00:24:51200 - 249 w00:33:19250 - 299 w00:32:36300 - 349 w00:24:22+ 350 w00:17:16

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s531 watts1m478 watts2m388 watts5m372 watts10m337 watts20m303 watts40m277 watts1h250 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Mureaux · Les plus belles randonnées autour de Mureaux
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