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vtt le 17.10.2015

Parcours VTT 18 Octobre - St Just MalmontVTT

Parcours VTT Marche du Sou du 18 Octobre 2015.
Actions
13 km
+338 m/-331 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

12.87 km
1101 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
337 m
332 m
892 m
779 m
832 m

Date et durée

17 octobre 2015
09:22
17 octobre 2015
11:49
02:26:41
01:59:27
00:27:14

Vitesses et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 3.9

333 m/h
0h48m05s

-478 m/h
0h34m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

45 Watts
1h59m27s

309 Cal
155 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:4150 - 99 w00:19:32100 - 149 w00:17:10150 - 199 w00:06:31200 - 249 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s201 watts1m196 watts2m189 watts5m180 watts10m135 watts20m122 watts40m100 watts1h97 watts

Plus

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426922 [Légende]
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2833SB - Firminy / Saint-Bonnet-le-Château 2834SB - Monistrol-sur-Loire / Retournac 2933ET - Massif du Pilat 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat
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