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Parcours VTT 18 Octobre - St Just MalmontVTT

Parcours VTT Marche du Sou du 18 Octobre 2015.
Actions
13 km
+338 m/-331 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.87 km
1101 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
337 m
332 m
892 m
779 m
832 m

Date et durée

17 octobre 2015
09:22
17 octobre 2015
11:49
02h26m41s
1h59m27s
00h27m14s

Vitesse et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 3.9

311 m/h
0h51m44s

-526 m/h
0h28m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

47 Watts
1h59m27s

325 Cal
163 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:42:3550 - 99 w00:19:32100 - 149 w00:17:10150 - 199 w00:06:35200 - 249 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s201 watts1m200 watts2m157 watts5m121 watts10m96 watts20m74 watts40m53 watts1h46 watts

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2833SB - Firminy / Saint-Bonnet-le-Château 2834SB - Monistrol-sur-Loire / Retournac 2933ET - Massif du Pilat 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat