3 belles descentes, avec des montées tranquille, vraiment un tour au top !
Actions 3D 26.3 km
+1182 m/-1219 m
03:11
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 26.34 km
2267 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1181 m
1220 m
1137 m
635 m
916 m
Date et durée 21 octobre 2016 14:09
21 octobre 2016 17:38
03:28:38
03:11:29
00:17:09
Vitesses et denivelés horaires 8.3 km/hDétail »
30 km/hau km 16.9
533 m/h2h09m49s
-1574 m/h0h44m55s
km Temps Vitesse Pause 1 04'53" 12.3 km/h 2 04'26" 13.5 km/h 3 08'07" 7.4 km/h 4 11'22" 5.3 km/h 5 05'55" 10.2 km/h 6 04'56" 12.2 km/h 7 05'52" 10.2 km/h 8 09'25" 6.4 km/h 02'52" 9 03'43" 16.1 km/h 10 04'15" 14.1 km/h 11 06'13" 9.6 km/h 07'53" 12 11'29" 5.2 km/h 13 07'40" 7.8 km/h 14 14'02" 4.3 km/h 15 07'20" 8.2 km/h 01'20" 16 05'03" 11.9 km/h 17 07'02" 8.5 km/h 18 07'52" 7.6 km/h 03'34" 19 10'47" 5.6 km/h 20 12'01" 5 km/h 21 10'00" 6 km/h 22 08'09" 7.4 km/h 01'30" 23 04'10" 14.4 km/h 24 04'13" 14.2 km/h 25 04'47" 12.6 km/h 26 06'31" 9.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 104 Watts3h11m29s
1141 Cal357 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:11 50 - 99 w 00:12:24 100 - 149 w 01:00:31 150 - 199 w 00:58:39 200 - 249 w 00:04:10
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 406 watts 1m 351 watts 2m 285 watts 5m 201 watts 10m 193 watts 20m 182 watts 40m 162 watts 1h 145 watts
Plus Affichée 1201 fois et téléchargée 75 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/97NGV8HdBd?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/97NGV8HdBd?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>