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Actions 3D 24.5 km
+572 m/-572 m
02:21
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Longueur et nombre de points 24.47 km
5930 pts
4 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
571 m
572 m
484 m
327 m
405 m
Date et durée 05 mars 2017 09:10
05 mars 2017 12:23
03:12:28
02:21:18
00:51:10
Vitesses et denivelés horaires 10.4 km/hDétail »
39.7 km/hau km 2.6
488 m/h0h54m35s
-1002 m/h0h24m25s
km Temps Vitesse Pause 1 03'14" 18.5 km/h 06'15" 2 04'36" 13.1 km/h 3 03'06" 19.4 km/h 4 02'36" 23.1 km/h 5 04'02" 14.9 km/h 02'38" 6 04'28" 13.4 km/h 7 06'01" 10 km/h 8 07'59" 7.5 km/h 9 10'40" 5.6 km/h 10 06'54" 8.7 km/h 11 06'29" 9.3 km/h 01'31" 12 11'36" 5.2 km/h 02'25" 13 08'26" 7.1 km/h 03'32" 14 08'54" 6.7 km/h 15 07'32" 8 km/h 01'51" 16 06'14" 9.6 km/h 07'37" 17 07'14" 8.3 km/h 03'58" 18 06'40" 9 km/h 19 04'48" 12.5 km/h 01'43" 20 03'47" 15.8 km/h 21 02'50" 21.2 km/h 22 02'41" 22.4 km/h 23 05'29" 10.9 km/h 24 02'32" 23.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts2h21m18s
585 Cal248 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:25 50 - 99 w 00:31:33 100 - 149 w 00:21:24 150 - 199 w 00:14:02 200 - 249 w 00:03:21 250 - 299 w 00:02:01 300 - 349 w 00:00:55 + 350 w 00:00:56
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 492 watts 1m 490 watts 2m 472 watts 5m 373 watts 10m 230 watts 20m 157 watts 40m 128 watts 1h 114 watts
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