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VTT en Vexin françaisVTT


Belle sortie en Vexin français au départ de Marines - En compagnie de Gérard E
Actions
59 km
+659 m/-668 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

59.38 km
3768 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
658 m
668 m
204 m
56 m
110 m

Date et durée

20 avril 2022
08:13
20 avril 2022
11:42
03:29:10
03:26:48
00:02:22

Vitesses et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 25

767 m/h
0h36m24s

-1089 m/h
0h24m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
3h26m48s

1216 Cal
353 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:5550 - 99 w00:50:28100 - 149 w00:44:52150 - 199 w00:24:40200 - 249 w00:15:44250 - 299 w00:06:27300 - 349 w00:04:40+ 350 w00:00:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s347 watts1m342 watts2m306 watts5m249 watts10m193 watts20m145 watts40m131 watts1h128 watts

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2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine 2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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