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VTT HAM loisirs sortie du 20 septembre 2019 (VTT)

17 au départ
pour un circuit de 34 km
Options
34km
+352m/-358m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

33.9 km
1226 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
351 m
358 m
389 m
214 m
287 m

Date et durée

20 septembre 2019
13:56
20 septembre 2019
16:53
02h57m13s
2h22m28s
00h34m45s

Vitesse et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

47.6 km/h
au km 21.5

551 m/h
0h25m29s

-983 m/h
0h13m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
2h22m28s

609 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:44:5050 - 99 w00:28:18100 - 149 w00:20:24150 - 199 w00:13:53200 - 249 w00:04:56250 - 299 w00:02:23300 - 349 w00:01:57+ 350 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s329 watts1m315 watts2m232 watts5m146 watts10m130 watts20m106 watts40m101 watts1h90 watts

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8212024 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Diesen · Les plus belles randonnées autour de Diesen
https://www.visugpx.com/91ZweXkJ7K
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