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SUQUET LANTOSQUE A GAUCHE A DROITEVTT

Au départ du Suquet, monter par la route sur Pélasque puis le chemin qui monte aux granges de la brasque qui passe à l?hélice d'avion, puis à la balise prendre à droite pour récupérer la superbe descente des anciennes transV et fini par la voie romaine sur Lantosque.
A Lantosque à coté des bars prendre la route qui descend, traverser le pont sur la vésubie, et ne pas prendre la piste que nous avons prise qui part à gauche car elle termine dans une propriété privée que nous avons dû traverser pour retrouver le chemin en contrebas, mais prendre directement après le pont à droite de la route au dessus, le chemin qui part à droite en qui monte en balcon au dessus de la vésubie, il retombe sur la route après un passage le long des grillages de protection, sur la route de St Colombant.
A l'entrée du village prendre le chemin descendant à droite puis sous le village et le poussage portage qui remonte à la baisse de béasse.
Là, enocre un belle descente, c'est la spéciale de l'enduro TV 2016 qui ramène à Lantosque il ne reste plus qu'a remonter la route vers Lauda sur 2km et prendre à droite (ancienne TV à l'envers) le Boudou au petit pont qui traverse la Vésubie après le pont retour Suquet soit par le bord Vesubie avec quelques barrières ou la route sur 1km.
Actions
37 km
+1631 m/-1602 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.48 km
6669 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1630 m
1602 m
1208 m
352 m
755 m

Date et durée

30 mars 2019
09:29
30 mars 2019
16:04
06:34:42
04:58:51
01:35:51

Vitesses et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

33.3 km/h
au km 36.8

516 m/h
2h57m12s

-1461 m/h
0h59m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
4h58m51s

1538 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:5850 - 99 w00:29:41100 - 149 w01:14:31150 - 199 w01:17:20200 - 249 w00:04:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s219 watts1m216 watts2m208 watts5m199 watts10m183 watts20m169 watts40m157 watts1h154 watts

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3641ET - Moyenne Tinee / La Colmiane / Valdeblore / PN du Mercantour 3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour
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