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2021-07-17 Grande boucle en vallée d?Eure [Garmin]VTT

Gaillon-Rouvray-Chambray-Autheuil-La Croix-Botremare-Bois Ricard-Acquigny-Ingremare-Ailly-Gaillon.
Ingremare Ailly Gaillon par la route peu se faire à travers champs.
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71 km
+1097 m/-1106 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

71.21 km
4815 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1096 m
1106 m
147 m
15 m
89 m

Date et durée

17 juillet 2021
08:33
17 juillet 2021
13:33
05h00m21s
4h39m00s
00h21m21s

Vitesse et denivelés horaires

15.3 km/h
Détail »

45.4 km/h
au km 23

566 m/h
1h38m18s

-1743 m/h
0h28m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

108 Watts
4h39m00s

1738 Cal
374 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:28:2750 - 99 w00:53:06100 - 149 w01:03:58150 - 199 w01:06:36200 - 249 w00:26:10250 - 299 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s242 watts1m239 watts2m227 watts5m206 watts10m186 watts20m148 watts40m136 watts1h128 watts

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19532087 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin-sur-Gaillon · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin-sur-Gaillon
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2012OT - Forêt de Bord / Louviers 2013SB - EVREUX / VERNON