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Virtual RAID 2019 - J2 matin classic(VTT)VTT

Virtual RAID 2019 - J2 matin classic(VTT)
Actions
31 km
+653 m/-1054 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Segments

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Détails

Virtual RAID 2019 - J2 classic matin
23 ieme RAID VIRTUAL TEAM

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Longueur et nombre de points

30.79 km
2433 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
653 m
1054 m
1418 m
595 m
1096 m

Date et durée

05 juillet 2019
08:34
05 juillet 2019
13:20
04:45:18
03:16:38
01:28:40

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

43.8 km/h
au km 21.2

451 m/h
1h08m23s

-943 m/h
1h03m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
3h16m38s

724 Cal
221 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:16:4250 - 99 w00:22:52100 - 149 w00:31:02150 - 199 w00:25:38200 - 249 w00:08:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s242 watts1m240 watts2m218 watts5m207 watts10m163 watts20m149 watts40m121 watts1h97 watts

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